BELEZA, AUTO-ESTIMA E FELICIDADE

2012/10/11 § Deixe um comentário

A baixa auto-estima está presente como ponto central em todos os transtornos psicopatológicos. Anorexia, bulimia, obesidade, compulsão alimentar, ansiedade, timidez, dificuldades conjugais, a tem como parceira inseparável. Porém, não é necessária a presença de problemas emocionais para que a baixa auto-estima prejudique seriamente a qualidade de vida. Existem pessoas para as quais a felicidade é um ônus. Parecem ter medo de ser feliz. A BAIXA AUTO-ESTIMA, entre outras coisas, FAZ COM QUE SE ALTERE A PERCEPÇÃO DA PRÓPRIA IMAGEM.
Mulheres com auto-estima adequada se aceitam mais e se enxergam melhor. Gostam de si e não se comparam com ninguém. Estão de bem consigo mesmas. Respeitam seu biotipo e compreendem que não há beleza sem saúde. Modificam o que pode ser modificado e convivem com o que não podem ou não querem. Compreendem que perfeição não existe e que beleza é muito mais que atração física. Valorizam a real beleza (1), e a vêem como beleza como algo pessoal, não ligada a padrões nem redutível a cor de olhos, cabelo ou pele, medida de cintura ou quadril. É um atributo intimamente ligado à felicidade.

Num sentido amplo, ser bonita é ser feliz!
FICA A DICA

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