QUALIDADE DE VIDA

2012/08/14 § Deixe um comentário

Qualidade de vida é a busca do prazer pura e simplesmente? Efetivamente não. O prazer é um componente importante da felicidade, mas não a felicidade em si. Para alcançarmos uma vida qualitativamente estável, muitas vezes fomos e somos levados a adiar prazeres imediatos para conseguirmos objetivos a médio e longo prazo e que, quando alcançados, se tornam verdadeiramente prazerosos. Foi assim na formação acadêmica, na vida profissional e até numa dieta para emagrecer onde o prazer discutível de comer demais é suprimido visando saúde e boa forma. A esta capacidade de adiamento de uma gratificação damos o nome de controle emocional.

As emoções são componentes essenciais da qualidade de vida, da felicidade.
FICA A DICA

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